Основные запросы, с которыми я работа :

— работа с эмоциями/чувствами;

— самооценка;

— внутренние опоры;

— родительско-детские взаимоотношения

— взаимоотношения в паре;

— сепарация;

— самореализация в жизни и профессии;

— сопротивление и внутренние блоки

Педагогический колледж Арбат 9 -преподаватель начальных классов.

МИФКИС специальность физическая культура.

По первому образованию я врач. За моими плечами 10 лет медицинского образования, два из которых - в Израиле. Мой опыт в профессии психотерапевта не большой - практикую я начала в 2022, но не смотря на это, уже после 2-3 сессии получаю от своих клиентов положительную обратную связь, в которой я вижу их успехи в совместной работе.

Почему я начала практиковать?

С детства я любила наблюдать за людьми. Мне всегда были интересны причинно-следственные связи в поведении людей, и я могла объективно оценить ситуацию, где-то подсказать верное направление. В сознательном возрасте я закончила медицинский институт и узнала, как функционирует внутренняя составляющая человеческого организма. Этого мне оказалось мало. Из интереса я пошла на 1-ую ступень гештальта к Наталье Жуковой, и случилась моя любовь с психологией! Параллельно я поступила на 2-ую ступень гештальта и в МИП на переподготовку по направлению «Клинико-психологическая диагностика и психотерапия».

Мне 34 года, родилась в Орске, увлекаюсь психологией со школы, основная работа своя студия фитнеса и танцев, ездим на соревнования, участвуем в городских мероприятиях, я тренер разных направлений, интересна танцевально двигательная терапия, нравиться работать с телом, а теперь еще и с душой. Этим и зацепил Гештальт подход

я уже начала практику как психолог, ко мне ходят мои же клиенты.

Образование:

⁃ Повышение квалификации МГИ, «Основы психологического консультирования и Арт-терапия», преподаватель Наталья Олифирович (180 часов, 100 из них - практика с клиентами)

⁃ Переподготовка — Университет современной психологии Натальи Жуковой (настоящее время)

⁃ МГИ, Гештальт 1 ступень, тренер Жукова Наталья

⁃ МГИ, Гештальт 2 ступень, тренер — Жукова Наталья и Наталья Олифирович (настоящее время).

- УСП Натальи Жуковой «Cозависимые отношения» (настоящее время).

Однажды я задумалась — «Почему моя жизнь - это такой тяжелый труд, почему все так сложно?». С этого начался мой путь в психологии, личная терапия, где я с каждой консультацией разбиралась со своим созависимым поведением и привычкой жить через боль, страх, тревогу и обиды. Работала со страхами, убеждениями, которые ограничивали меня от свободной и наполненной жизни. Ушла с нелюбимой работы, перестала строить созависимые отношения, которые причиняют боль, построила теплые отношения с родителями и научилась создавать себе жизнь, которой всегда хотела жить. И продолжаю.

Сейчас это моя работа - помогать людям становиться свободными, перестать бояться жить, наконец смочь сказать про себя - да, я счастлив. Дышать полной грудью. Перестать себя останавливать.

Почему я?

⁃ Работаю с людьми 8 лет, веду активную частную практику год

⁃ Мои клиенты ощущают результаты и начинают изменения уже через пару встреч

⁃ Прохожу регулярную личную терапию и групповую терапию (не несу свои убеждения и ограничения в нашу с вами работу)

⁃ Прохожу супервизии с опытными коллегами, которые направляют меня в работе и помогают быть эффективной и работать грамотно

⁃ Мои принципы - открытость, эмпатия, бережность, участие и вера в каждого, кто пришел ко мне за помощью, простота (со мной можно как есть)

⁃ Я и сама прохожу кризисы, отказываюсь от того, что мне больше не подходит, учусь по-новому, ставлю цели и добиваюсь их, непрерывно расту. Умею строить и сохранять здоровые отношения, просить о поддержке, поддерживать и помогаю другим научиться также.

Я знаю, как это, хотеть перемен. И я буду рада помочь вам в этом. Оказать поддержку и быть опорой в пути. До встречи

Образование:

1999-2004 - БГПУ им. М.Танка ПиМНО муз. пение

2018-2020 - переподготовка по специальности "Практическая психология" и "Преподаватель психологии"

2020-2021 - Магистратура БГПУ им. М.Танка по специализации "Кризисная психология".

Магистр психологических наук

Гештальт 1 ступень

Конструктивистский подход к оказанию психологической помощи (200 часов)

Юнгианское таро (МААП) (150 часов)

Использую интегрированный, смешанный подход.

Предприниматель. Опыт торговой деятельности более 20 лет.

Опыт в смежных сферах (астрология, таро).

В психологии 7 лет. Практический опыт 5 лет.

Почему я:

- После обучения в университете усовершенствовала свой опыт в магистратуре по специализации "Кризисная психология". Владею актуальными и свежими знаниями.

- Постоянно повышаю свою квалификацию. На данный момент обучаюсь нарративной практике, SFBT, гештальту, Юнгианскому таро, гипнозу. Учусь у лучших и непрерывно совершенствуюсь в профессии.

- Постоянно прохожу личную терапию, беру супервизию.

- Астрологии обучалась у первоисточников в Индии.

- Имею реальный 20 летний опыт ведения бизнеса и коммуникаций с людьми, благодаря которому с нуля создала бизнес, который впоследствии позволил очень хорошо вкладывать в своё развитие и образование.

- Имею личный опыт преодоления всех тех проблем, с которыми работаю. Много жизненных кризисных историй. Имея опыт - помогу вам.

- Регулярно учавствую в научно-практических конференциях.

Кризисная психология:

⁃ Работа с травмой и ПТСР

⁃ Работа с насилием (эмоциональным, материальным, физическим)

⁃ Внутриличностные конфликты

⁃ Сильные эмоции (гнев, агрессия, вина, обида , страх , стыд)

⁃ Переживание утраты, горя, травмирующих событий, пренатальная потеря

⁃ Суицидальные тенденции 

⁃ Работа с пострадавшими от суицида близкого человека

⁃ Работа с тревогой

⁃ Личностное развитие

⁃ Самооценка

⁃ Детские травмы

⁃ Стресс

⁃ Сепарация

Я работаю со следующими запросами:

• "Я устал(а). Хочу вернуть утраченые силы и вдохновение к жизни"
• "Хочу наладить отношения в паре и/или с родителями"
• "Хочу чувствовать себя увереннее"
• "Хочу научиться выстраивать личные границы и не позволять окружающим делать со мной то, что мне не нравится"
• "Хочу чувствовать себя устойчивым и эмоционально стабильным во времена, когда много тревоги, страхов и неопределённости"
• "Я запутался(лась) в себе и вообще не знаю, чего хочу"

Закончила университет, бакалавриат, магистратуру по специальности психология, повысила квалификацию в медицинском университете по специальности "Клиническая психология". Постоянно учусь, люблю узнавать новое и совершенствоваться в профессии. Официальный опыт работы по специальности несколько лет - начинала с волонтерской деятельности в хосписе, далее проводила безоплатные онлайн-консультации, а потом работала преимущественно по "сарафанному радио". Хочу брать клиентов в работу, работать с супервизором, расширять практику и кратно расти.

В психологию я пришла за решением личных проблем . Я из дисфункциональной семьи : отец алкоголик и созависимая агрессивная мать . В семье я получила сильные психотравмы и долгое время не понимала, что со мной происходит и почему все в жизни не клеится. Я пошла в личную терапию и начала изучать психологию, почувствовав выздоравливание я поняла, что это мой путь - помогать людям , тк я очень хорошо понимаю, что происходит с человеком с психотравми и как ему помочь пережить тяжёлые состояния из прошлого и как найти опору на себя, взрастить любовь к себе , найти контакт с окружающими и начать жить… свободно и радостно .

Я учусь в « Университете Современной Психологии». Проходила обучение семейных расстановок по Хеллингеру, проходила обучение по проработке психотравм, обучение по работе созависимостью. Прошла первую ступень гештальт терапии, сейчас обучаюсь на второй ступени гештальт терапии, прохожу супервизию. Регулярно хожу на личную и групповую терапию .

Очень бережно отношусь к своим клиентам, с теплом и принятием.

Запросы, с которыми работаю :

-с чувством вины, стыда, страха

-с чувством одиночества и боли

-с чувством никчёмности и ненужности

-с чувством бессмысленности и пустоты

-с созависимостью и контрзависимостью

-с взрослыми детьми алкоголиков

-с психотравмами

-с проблемами в создании здоровых отношений с партнёром

-с проблемами в отношениях с родителями

-с сепарацией и взрослением

-с финансовой зависимостью от другого

-с эмоциональной нестабильностью

-с негативными убеждениями

-с личностым ростом и развитием

Изучаю психологию около 3х лет. Прошел большое количество психологических и трансформационных курсов. Изначально изучал психологию для себя и проработки своих запросов, затем перешел в обучение на профессионального психолога. Темы, с которыми я работаю, проживались мной лично. Моя эффективность заключается в эмпатии, сочетающейся с хороших багажом знаний не только в области психологии, но и в других сферах, а также в собственном опыте проживания тем и запросов, с которыми я работаю

Принятие важных/сложных решений (не могу сделать выбор; хочу, но не могу что-то сделать и т.д.); поддержка во время переезда/развода/потери близких; поддержка зависимых и их близких; поиск себя; низкая самооценка; социальная тревожность (боюсь знакомиться, идти в новое место, компаний и т.д.); детско-родительские отношения (для взрослых детей и их родителей).

С какими запросами работает:

- Отношения (в паре, с детьми, с родителями);

- Выход из созависимых отношений;

- Самооценка и самореализация;

- Поддержка при эмиграции (поиск опор в новой стране, поддержка в освоении);

- Поддержка во время декрета (материнское выгибание, послеродовая депрессия, потеря себя, потеря опор, одиночество).

Тема отношений (раз за разом выбираю неподходящих партнёров, созависимые/контрзависимые отношения), эмоциональная зависимость, сепарация от родителей, освобождение от чувства вины и стыда, сложность с понимание и выражением своих эмоций, выбор себя и своего пути, не радует моя «хорошая» жизнь, психосоматика.

Меня зовут Динара, мне 36 лет. По первому образованию я юрист (магистр права), проработала по специальности более 13 лет. О смене профессии задумывалась в течение нескольких последних лет. Поскольку психология с юности была в зоне моих интересов, в 2020 году поступила на второе высшее по специальности «Организационная психология». Когда писала дипломную работу по теме профессионального выгорания, стала узнавать себя и поняла, что сама нахожусь почти на последней стадии выгорания. Защитила диплом и уволилась с работы. На сегодняшний день в моей личной истории: опыт непростых отношений с родителями, отягощенных злоупотреблением алкоголя; опыт потери близких людей; опыт долгих созависимых отношений и сложного развода; опыт поиска себя и смены профессии... В моей профессиональной истории: законченное высшее образование, оконченная в 2021 году I ступень гештальта, курсы повышения квалификации по психологическому консультированию, арт-терапии и мотивационной интервенции, обучение на II ступени гештальта, личная и групповая терапия, консультирование первых клиентов. Сейчас я сама меняю свою жизнь к лучшему и хочу помогать в этом своим клиентам. Запросы в зоне моих интересов: созависимые отношения, психологическая поддержка в кризисы (расставание, развод, потеря близких, переезд и т.д.), профессиональное выгорание и смена профессии, психологическая помощь при принятии сложных решений и поддержка при внедрении изменений, а также life-коучинг.

Я люблю свою работу, для меня психология и коучинг - это возможность творчески подходить к решению любой сложной ситуации и повышать качество жизни. Мне нравится помогать клиентам осознавать их сильные стороны и чувствовать себя увереннее. Вот несколько фактов о моей деятельности:

• Обучение в Академии коучинга ( Лондон) 2014 - 2015

• Практикующий сертифицированный коуч ICTA с 2020.

• Более 1000 часов работы с клиентами.

• Более 400 часов личной терапии, групповой терапии, супервизии.

• Выступала в качестве приглашённого спикера на различных курсах по увеличению личной эффективности.

- выгорание на работе, "поиск себя" в деятельности, потеря смыслов

⁃ экзистенциальный кризис (проблемы потери смысла жизни, трансформация личности).

⁃ Реализация (проблемы связанные с реализацией своего потенциала, определение своего дела, постановка целей и их достижение, выход из декрета, смена работы, расширение бизнеса).

⁃ Кризис отношений ( проблемы налаживания отношений с партнером, детско-родительские отношения, отношения с родом, проживание развода).

С детства интересовалась самопознанием - тогда это были психологические тесты и эзотерические знания, типо нумерологии и хиромантии. Столкнувшись с возрастным кризисом в 25 лет, обратилась к энергетическим практикам и йоге. Спустя несколько лет вышла на психологию, как наиболее здоровый способ самоподдержки и саморазвития. 4 года нахожусь в личной терапии, больше всего люблю направления гештальт и метод EMDR. Закончила первую ступень гештальт-программы и обучаюсь на второй. Буду рада быть полезной с Вашим запросом.

Запросы, с которыми можно обратиться:

-материнство (страх материнства, что делать с беременностью, страх родов, страх за ребенка, прерывание и патологии беременности, послеродовая депрессия);

-детско-родительские отношения (сложно справиться с ребенком, чувства и эмоции по отношению к нему пугают, сложные отношения с подростком);

-трудности в паре (конфликты и ссоры, измены, развод);

-сексуальность (нет удовольствия от секса, как быть сексуальным(ой), страх и нежелание секса после родов, тело и его привлекательность, вопросы идентичности (половой, гендерной, влечение к партнеру собственного пола);

-одиночество, сложности в отношениях с родственниками и друзьями (постоянные конфликты, трудности с личными границами, страх сказать "Нет");

-личностные проблемы (поиск себя, проблемы с самореализацией, загнанность, нежелание жить, "жизнь для других, а не для себя", поиск ресурсов и жизненных сил, смыслов и предназначений);

-психосоматика (замечаете связь между вашей болезнью и психологическим состоянием - "женские болезни", мигрень, тонзиллит, акне, болезни опорно-двигательного аппарата, болезни ЖКТ, сахарный диабет, ожирение и т.д.)

В профессию психолога я пришла, имея образование фельдшера-акушера и опыт работы в медицине. Меня всегда интересовало человеческое тело, процесс рождения, а после пришло понимание того, что для решения некоторых проблем необходимы знания психологии.

Мое образование:

-высшее образование (психолог, преподаватель психологии) - Брестский Государственный университете им. А.С. Пушкина,

-1 ступень Московского Гештальт Института – тренер Лыбко Ирина,

-2 ступень Московского Гештальт Института (продолжаю обучение) – тренер Лыбко Ирина, Крыжановская Ольга.

Я на начальном этапе консультирования клиентов, но результаты работы помогают моим клиентам добиться поставленных целей, лучше познакомиться с собой, а меня заряжают энергией и вдохновляют.

Я живу в г. Бресте, мне 28 лет, в браке 7 лет, есть ребенок.

В своей работе я спокойная, чувственная и эмпатичная, бережная и поддерживающая. Я не буду осуждать, так как положительно отношусь к проявлениям свободы и идентичности любого рода, стану систематической поддержкой и опорой на пути!

Меня зовут Светлана, я в профессии психолога уже 5 лет, состою в национальной ассоциации специалистов по психосоматике, работала в консультационном центре (онлайн) и имею значительный опыт консультирования.

Я прохожу личную терапию и супервизию, постоянно повышаю свой уровень знаний и квалификацию.

Я работаю с проблемами в отношениях, в реализации, с негативными чувствами и тревогами, страхами, с самооценкой.

Люди в работе со мной получают поддержку и теплоту, я руководствуюсь принципами эмпатии и гуманистической психологии.

Я помогаю людям чувствовать себя устойчивее, выбирать и любить себя.

Образование:

2009г. ГУУ - Специалист гос. и мун. Управления

2018 г.- ООДПО «Международная академия экспертизы и оценки» квалификация «Психолог»

2019 - Система добровольной сертификации «консалтинг, аудит, экспертиза, оценка»

Квалификационный сертификат - «Психология малых социальных групп»,

«Психолог - консультант»

2020- Мед центр Доктора Бутузова, Сертификат о прохождении курса «Диагностика и меры предосторожности при работе с психиатрическими и наркологическими расстройствами»

2022 - Московский Гештальт Институт - Гештальт-подход, 1 ступень, тренера Наталья Жукова и Сергей Петров

2022 - наст. вр. - Московский Гештальт Институт - Гештальт-подход, 2 ступень, тренера Наталья Жукова и Наталья Олифирович