Авторский курс от Натальи Жуковой, который прошли уже 300+ участников
Как создать из своих отношений
те, в которых тебе будет хорошо
Лекция, практика, вопрос-ответ и разборы
Старт курса 7.04.2025
«Хочу замуж и семью»


«Я слишком зависима от него»


«Мы не разговариваем
и не слышим друг друга»


«Мои отношения
снова разрушились»


«Я себя не люблю»


«Меня снова бросили»




«В семье никто меня
не уважает и не ценит»


«Я завишу от
его настроения
и постоянно
подстраиваюсь»


«Одиночество – это так страшно»


«Не хочу повторить
родительский сценарий»




«Я устала постоянно
подстраиваться»



«Я не умею отстаивать
себя и свои границы»


«Не могу уйти,
ведь он меня содержит»




Этот курс для вас если:


вы все время ревнуете, тревожитесь об отношениях, и хотите выйти из этого порочного круга

вы сильно зависите от мнения окружающих и боитесь изменений

вы не умеете говорить “нет” и уверены, что без вас все рухнет


вы постоянно подстраиваетесь под интересы партнера и его окружения

у вас «проблемные» отношения и вы не понимаете, как их улучшить

вы растворились в семье и детях и потеряли себя



вы постоянно находите оправдания, почему не можете построить отношения

вы хотите семью — а вам не делают предложения

вы в отношениях с женатым/занятым мужчиной

Почувствуете и укрепите свои границы, чтобы сказать “нет” родственникам, отказаться от ужина с неприятными коллегами мужа и перестать выполнять бесконечные просьбы друзей и близких


Избавитесь от голоса мамы в голове и научитесь выбирать мужчин и строить отношения без ее установок и наставлений


Поймете, почему отдаляетесь от партнера “на ровном месте” и быстро выходите из отношений


Перестанете переживать “а что скажут или подумают”, потому что внутри появится опора и уверенность в себе


Поймете, как правильно вести себя с детьми и говорить, чтобы вас слышали


Научитесь правильно реагировать на манипуляции в ваш адрес “хорошие жены всегда готовят ужин”, “значит ты не дорожишь нашей дружбой, раз не готова помочь мне”


Трансформируете свои отношения или построите новые. Такие, где вам комфортно, где с вашим мнением считаются и где вас любят и принимают
01
Что вы получите после курса
02
03
04
05
06
07
Что вас ждет на курсе?

Поддерживающий чат с психологом: вы сможете в моменте попросить у психолога поддержки и получить ответ на свой вопрос в голосовом формате. Так вам будет легче удерживаться в независимом поведении.

Система “Бадди” (ваш партнер из числа студентов, с которым вы будете поддерживать друг друга)

Доступ к курсу после окончания обучения (длительность зависит от тарифа)


Практические (и эффективные!) домашние задания для закрепления результата. Первые изменения вы увидите уже в ходе прохождения курса.

Групповая терапия с психологом раз в 2 недели, чтобы поддерживать себя и прорабатывать проблемные моменты


9 видеолекций от Наташи Жуковой
на тему отношений и избавления от созависимости. Вы пройдете по всем пунктам авторской формулы Наташи Жуковой по построению здоровых отношений.


2 живых поддерживающих эфира от Наташи Жуковой в формате “вопрос-ответ”. На протяжении курса у вас будут появляться вопросы (и это нормально!). Если на какие-то из них не сможет ответить психолог, вы сможете задать их лично Наташе на сессии.


Как определить созависимость и как она разрушает ваши отношения и жизнь



1 модуль

Темы лекций

2 модуль
3 модуль
4 модуль
5 модуль
6 модуль
7 модуль
Как родительские сценарии определяют наше настоящее - и как освободиться от них



Как ценить себя и как сформировать здоровую самооценку


Как справляться с сильными эмоциями и чувствами и не давать им власть над своей жизнью




Как выйти из треугольника жертва - спасатель - преследователь в роль любимой женщины




Как общаться с партнером без манипуляций и доносить свои мысли без ссор и скандалов


Как самостоятельно выходить из сопротивления и откатов, когда становится сложно




8 модуль
Как выйти из финансовой зависимости в отношениях и обрести опору на себя
9 модуль
Как строить здоровые отношения с собой, партнером и другими людьми
Как восстанавливать отношения после острых ситуаций: измен, сильных ссор, расставаний


10 модуль
• Основатель и ректор Университета Современной Психологии
• Основатель консьерж - сервиса по подбору психологов
• Магистр психологических наук МГУ им. Ломоносова, нейропсихолог-реабилитолог
• Обучалась 2 года когнитивно-поведенческой терапии в Лондоне: City, University of London
• Аккредитованный и сертифицированный в России и Европе гештальт-терапевт. Сертификат EAGT (Франция)
• SKOLKOVO Executive MBA и Executive Coaching & Mentoring SKOLKOVO
• Успешный опыт работы в одной из лучших реабилитационных клиник по работе с зависимым и созависимым поведением
• Личный опыт излечения от созависимости, финансовой зависимости и трудоголизма
• Опыт работы психологом 15 лет
• Оборот за 2023 год > 2,5 млн $
О Наташе Жуковой:
отзывы
Тариф
«База здоровых
отношений»

24 000р.
34 000р.
  • Доступ к открытым урокам сроком до 22 октября
  • тесты для самодиагностики созависимости
  • 1 терапевтическая встреча с психологом в группе
  • чат с психологом
  • доступ к чату и каналу курса
  • 9 видеолекций от Наташи Жуковой в записи
  • 2 живых эфира от Наташи Жуковой в формате “вопрос-ответ”
  • Домашние задания
  • Поддерживающий чат с психологом
  • Система “Бадди” (ваш партнер из числа студентов, с которым вы будете поддерживать друг друга)
  • Доступ к курсу после окончания обучения на 3 месяца
  • Групповая терапия с психологом, 1 раз в 2 недели (удобные даты для группы будут согласованы перед стартом потока)
Тариф
«БАЗА ЗДОРОВЫХ
ОТНОШЕНИЙ»
36 000р.
+ Модуль 10 “Любовь и кризисы”: Как восстанавливать отношения после острых ситуаций: измен, сильных ссор, расставаний
+ Закрытый эфир с Натальей Олифирович на тему “Этапы кризисов в отношениях” + разборы участников
+ Закрытый эфир с Натальей Олифирович “Восстановить себя после измены”
+ Доступ к курсу после окончания обучения на 6 месяцев

Групповая терапия с психологом, 1 раз в 2 недели (удобные даты для группы будут согласованы перед стартом потока)
39 000р.
ПОДАРОК

3 мастер-класса
от Натальи Жуковой

Мастер-класс “Страх любить”
Мастер-класс
“Как созависимому
строить здоровые отношения”
Мастер-класс
“Финансовая зависимость”

99 000р.
99 000р.
Тариф
«С Наташей Жуковой»
Все, что в тарифе
«база здоровых отношений»


+ 6 онлайн-встреч с Наташей Жуковой в рамках терапевтической группы по избавлению от созависимости.
+ Разборы по финансовой независимости для женщин с финансовым коучем Азатом Халимовым

(удобные даты для группы будут согласованы перед стартом потока)
+ Групповая СЕМЕЙНАЯ терапия с семейными психотерапевтами (парой) раз в 2 недели (удобные даты для группы будут согласованы перед стартом потока)
9 видеолекций от Наташи Жуковой в записи
2 живых эфира от Наташи Жуковой в формате “вопрос-ответ”
Домашние задания
Поддерживающий чат с психологом
Система “Бадди” (ваш партнер из числа студентов, с которым вы будете поддерживать друг друга)

ИП Жукова Н.А.
ИНН: 772093060127

Адрес службы поддержки hello.zhukova@gmail.com

Made on
Tilda